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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
如何克服老年人心理变异?
文档类型:心理健康   文档整理时间:2006年10月2日
老年人的心理变异,危害性不亚于身体功能的衰退。多是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞及老年精神病的诱发因素。
如何克服心理上的变异呢?
1、要有自知之明,正视自已的性格变异。弄清楚其原因及表现,自我克制,纠正,遇事三思。人际心理http://www.gaoyn.com)
2、自我宽慰。衰老是人生必由之路,要承认自己的体力与智力不能与青年人相比,而且思想上也难免有落后的一面。这些是客观事实,不必自卑,也不要勉强做力不从心的事。
3、丰富生活内容,寻找精神上的寄托。可以结识一些老年和中青年朋友,生活在群体中。还可以发展一些个人爱好,如养花、钓鱼、书法、绘画等。通过这些方法就能克服心理变异,保持心理健康。 
原 刊:YY
作 者:

 
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